Coaching bij MyBrandNewDays: stress verlagen, inzicht vergroten

Wil je ontdekken hoe patronen van belemmerende gevoelens, gedachten en gedrag bij jou werken en hoe je die kunt doorbreken? In enkele gesprekken brengen we jouw verhaal en patronen in kaart. Dit brengt ons tot de kern van je vraag, zodat we gericht de EFT technieken kunnen toepassen. Tijdens de afspraken werken we aan de dieperliggende oorzaken en leer je technieken die je zelf thuis of elders kunt inzetten om acute stress en/of oplopende emoties te verlagen.

Telefonische kennismaking?

Ik liep al enige tijd rond met lichamelijke klachten (wekelijkse migraine aanvallen, aanhouden pijn/tinteling in mijn been, geen energie). Ik deed waar ik goed in was: ‘doorbijten’. Ook had ik helaas niets aan mijn huisarts, ik voelde mij niet gehoord, niet serieus genomen. Ik herkende mijn lichaam niet meer, had nergens meer controle over. Ik liep rond met 50 kilo op mijn schouders! Toen ik na 8 maanden ook nog eens zwanger bleek te zijn, kwam ik ook nog geestelijk in de knel. Met EFT coaching kreeg ik eindelijk verlichting, alsof er een enorm last van mijn schouders viel. De pijn en tintelingen werden overgenomen door positieve tintelingen en energie.

Meer ervaringen van anderen

Verander wat je voelt
Verander wat je denkt
Verander wat je doet

Emotional Freedom Techniques: coaching naar verandering

Emotional Freedom Techniques (EFT) is een methode die we in de coaching gebruiken om gevoelens, emoties, gedachten en hierdoor gedrag positief te veranderen. Door de emotionele lading te verlagen op onprettige ervaringen, komen deze in een ander daglicht te staan. Je doet nieuwe inzichten op en je kunt zo makkelijker oude patronen herkennen en veranderen in meer behulpzame patronen.

Hoe werkt EFT?

Locatie en bereikbaarheid praktijk voor coaching

De praktijklocaties vind je in Haarlem en Heemstede. Beide locaties zijn goed te bereiken voor een groot deel van Noord-Holland, bijvoorbeeld vanuit: Heemskerk, Santpoort, Bloemendaal, Zandvoort, Overveen, Spaarndam, IJmuiden, Velsen, Beverwijk, Castricum, Zaandam, Amsterdam, Amstelveen, Hoofddorp, Nieuw-Vennep, Lisse, Aalsmeer.

Verder werk ik ook online via beeldbellen.

1. Eerste contact

Neem contact op via het contactformulier, per mail of WhatsApp. Je hoort snel van me.

2. Kennismaking

Tijdens de telefonische intake bespreken we je gewenste doel en wat ik voor je kan betekenen.

3. Snelle start

We ontmoeten elkaar persoonlijk of online. En we gaan meteen concreet samen aan de slag.

Vragen of meer weten?

Vul het contactformulier in, mail of stuur een WhatsApp, dan neem ik snel contact met je op.

Contactpagina